‘정상’이 아니며 의학적 상태로 인해 발생할 수있는 기간 증상

이러한 도전에 직면 한 개인은 혼자 투쟁을 지속하는 대신 도움을 청하도록 촉구됩니다.

GP는 여성이 ‘적용하지 말아야 할’증상과 전문 지원을 구해야 할시기를 공유했습니다. 기간은 불편할 수 있지만 일부는 쇠약해질 수 있습니다. 심각한 증상은 비정상적이며 고군분투하는 사람들은 침묵 속에서 고통을 받기보다는지지를 구하는 것이 좋습니다.

현재 개인 런던 클리닉에서 일한 전 NHS GP 인 스테파니 오이 (Stephanie Ooi) 박사는 여성들이 생리 피로 및 기타 증상에 대해 말하도록 권장하기 위해 활성 철과 협력하고 있습니다. 그녀는 다음과 같이 말했습니다 :“많은 여성들은 고통스러운 시대가 익숙해 져야 할 것이 있다고 생각하지만, 증상이 당신의 삶에 큰 영향을 미치면 GP와 대화합니다.”

기간 동안 조금 피곤하다고 느끼는 것은 정상적인 것으로 간주되지만 희미하거나 현기증이 없다고 느끼는 것은 경고합니다. Active Iron이 실시한 설문 조사에서 여성의 7.8%가 월경을 할 때 적어도 한 번은 희미한 경험을 경험했습니다. 전 NHS GP는 다음과 같이 말했다.

그녀는 다음과 같이 덧붙였다. “당신이 당신의 기간 동안 나가면, 의사를 만나야 할 때입니다. 아무도 매월 그것을 다루지 말아야합니다.”

시대의 통증과 함께 온화한 메스꺼움이 예상 될 수 있지만, 구토를하거나 일상 생활을 먹거나 너무 기분이 좋지 않다면 붉은 깃발입니다. 그녀는 다음과 같이 설명했다. “당신을 육체적으로 아프게하는 심한 통증은 당신이 단지 섭취해야 할 것이 아니며 의료 전문가는 당신을위한 해결책을 가질 수 있습니다.

“또한 진단해야 할 근본적인 문제를 나타낼 수 있습니다.” 설문 조사에 참여한 여성의 거의 10%가 생리주기의 결과로 적어도 한 번은 구토를 경험했다고 응답했습니다.

위생 제품을 정기적으로 담그거나 보호를 두 배로 늘려야하는 경우 월경 흐름이 정상으로 간주되는 것보다 무거울 수 있습니다. Ooi 박사는 기간 동안 작은 혈전을 통과하는 것은 드문 일이 아니라고 말했다.

그러나 10p 코인보다 큰 경우 이것은 또한 더 무거운시기의 징후입니다. Ooi 박사는“GP는 더 무거운 출혈의 원인을 결정하기 위해 테스트를 수행하고 적절한 경우 도움이 될 수있는 것들에 대한 조언을 제공 할 수있다”고 말했다.

Ooi 박사는 더 무거운시기를 경험하면 월경 중에 ​​잃어버린 철로 인해 피로를 겪을 가능성이 높아질 수 있다고 말했다. 그녀는 계속해서 다음과 같이 말했습니다.

“혈액 손실은 정상 기간 동안 철분 수치를 고갈 시키므로, 생리 출혈이 더 심하면 철분 수치가 상당히 낮을 수 있습니다. 의사에게 도움을 줄 수있는 해결책이 있습니다.”

설문 조사에 따르면 여성의 최대 67%가 적어도 한 번 더 많은 기간을 경험했습니다. 데이터는 5 명의 여성 중 1 명이이주기마다 경험한다는 것을 보여줍니다.

다양한 건강 문제로 인해 출혈, 심한 경련 또는 불규칙한주기가 특징 인 “나쁜 기간”으로 이어질 수 있습니다. 이러한 상태에는 다낭성 난소 증후군 (PCOS), 자궁 내막증, 섬유종, 선종증 및 Von Willebrand 질병과 같은 출혈 장애가 포함됩니다.

월경주기가 훨씬 더 고통 스럽거나 무겁거나 불규칙 해지거나 기간, 불쾌한 냄새 배출 또는 강렬한 통증 사이에 출혈이있는 경우 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 다음은 월경 건강에 문제를 제안 할 수있는 경고 표시 목록입니다.

무겁거나 장기간 출혈 :

1. 무거운 기간 : 1-2 시간마다 패드 나 탐폰 교체, 이중 보호가 필요하거나 옷이나 침구를 통한 출혈
2. 큰 응고 통과 : 혈액 응고는 1/4보다 큽니다
3. 7 일 이상 지속되는 기간
4. 일상적인 활동을 방해하는 무거운 출혈
5. 혈액 손실로 인한 피곤하거나 호흡 부족

고통과 불편 함 :

1. 심한 경련이나 통증: 기간 동안 또는 기간 사이
2. 허리 또는 허벅지로 퍼지는 통증
3. 성 또는 배뇨 중 통증
4. 메스꺼움, 구토, 설사 또는 두통

불규칙성 :

1. 기간 사이의 출혈
2. 섹스 후 출혈
3. 폐경 후 출혈
4. 누락 된 기간: (특히 성관계를 가졌고 임신 검사를받은 경우 부정적인 임신 테스트를 한 경우)
5. 훨씬 더 고통스럽고 무겁거나 불규칙 해지는 기간

기타 증상 :

1. 파울 냄새 나는 질 배출
2. 비정상적인 질 배출
3. 소변을 보는 동안 불타는 느낌
4. 발열
5. 심한 기분 변화, 공황 발작 또는 자살 생각
6. 여드름 브레이크 아웃 또는 기타 피부 변화
7. 피로 또는 호흡 곤란
8. 팽만감 또는 가슴 부드러움
9. 근육 통증 또는 관절 통증

설문 조사가 진행되면서 Active Iron은 여성에게 생리 피로에 대해 발언하고 의료 전문가와 상담하도록 요구하고 있습니다. Active Iron은 Trinity College Dublin의 과학자들이 구강 철을 사용하는 많은 여성들이 경험 한 부작용에 대한 반응으로 개발했습니다.

Active Iron의 공식은 철 흡수를 극대화하면서 장 불편 함과 변비를 포함한 부작용을 최소화하도록 설계되었습니다. 활성 철은 임상 적으로 철분 수준을 94% 증가시키는 것으로 입증되었습니다. 이것은 신체의 자연 철 흡수 부위 인 DMT-1을 목표로하는 유청 단백질 공식으로 수행되었습니다.